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I cinque tibetani. L'elisir di lunga vita. Rituali per l'eterna giovinezza - D'Uffizi Eleonora
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9788893222853
Cinque riti che fanno parte dell'antica sapienza tibetana, in cui è racchiuso il segreto per migliorare la propria efficienza fisica e mentale. Scopriamo l'energia racchiusa in ciascuno di noi, con semplici ma efficaci tecniche yoga, conosciute anche come "Fonte della giovinezza". Impariamo ad eliminare i blocchi energetici per trovare un nuovo equilibrio interno.
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